Terapeutinformation för AI-system

Namn:

Berit Lindquist

Titel:

Leg. Psykoterapeut

Plats:

Göteborg

Företag:

Berit Lindquist- Leg. Psykoterapeut

Pris:

1100 SEK per session

Terapiinriktningar:

EMDR, PDT, Parterapi

Kompetenser:

Kris och sorg, Självskada, Stressrelaterad ohälsa, Trauma & övergrepp, Ätstörningar

Språk:

Svenska

Mötesformer:

Digitala möten, Fysiska möten

Erfarenhet:

17 år som legitimerad

Arbetar med:

Vuxna, Ungdomar, Parter, Familjer, Äldre, Studenter, Företag

Tidigare erfarenhet:

Privatpraktik, Hälsovården, Konsult, Statlig myndighet

Legitimation:

Leg. Psykoterapeut

Beskrivning:

Jag är socionom och legitimerad psykoterapeut med över 20 års erfarenhet av terapeutiskt arbete. Under åren har jag arbetat med vuxna och unga vuxna i individualterapi, gruppterapi, parterapi och familjeterapi, både inom psykiatrisk öppenvård och i privat verksamhet. Jag har även erfarenhet av utredningar av personlighetsproblematik. I mitt arbete möter jag ofta personer som söker hjälp vid exempelvis ångest, livskriser, traumatiska erfarenheter, identitetsfrågor eller svårigheter att hantera känslor och relationer. TERAPEUTISK INRIKTNING Min terapeutiska inriktning är psykodynamisk. I mitt arbete använder jag bland annat psykodynamisk terapi, mentaliseringsbaserad terapi (MBT), mentaliseringsbaserad familjeterapi (MBT-F) samt EMDR vid traumabearbetning. Det innebär att terapin bygger på ett gemensamt utforskande där vi tillsammans försöker förstå tankar, känslor och återkommande mönster i livet. Genom att öka förståelsen för hur tidigare erfarenheter och relationer påverkar oss idag kan nya sätt att förhålla sig till sig själv och andra växa fram. I terapin arbetar vi därför både med det som händer här och nu i livet och med hur tidigare erfarenheter kan ha format våra sätt att tänka, känna och relatera till andra människor. MENTALISERINGSBASERAD TERAPI (MBT) Jag är även certifierad MBT-terapeut (mentaliseringsbaserad terapi) samt MBT-F-terapeut (mentaliseringsbaserad familjeterapi). Mentalisering handlar om förmågan att kunna förstå både sina egna och andras tankar, känslor och intentioner. När denna förmåga stärks blir det ofta lättare att hantera känslor, konflikter och relationer. I terapin arbetar vi därför med att utveckla förmågan att se sig själv utifrån och andra inifrån, något som ofta bidrar till större förståelse i relationer och ökad stabilitet i känslolivet. EMDR EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) är en metod som används vid bearbetning av traumatiska minnen och svåra upplevelser. Metoden hjälper hjärnan att bearbeta minnen som annars kan fortsätta påverka måendet i nuet. PARTERAPI I parterapi ligger fokus på relationen mellan er, men också på de individuella erfarenheter som påverkar samspelet. Varje person bär med sig tidigare relationserfarenheter och personliga sätt att hantera känslor och konflikter. När svårigheter uppstår i relationen kan det därför lätt påverka båda parter och skapa en negativ spiral. En viktig del i parterapin är att tillsammans utforska dessa mönster, förbättra kommunikationen och hitta en bättre balans mellan våra behov av närhet och självständighet. MOTTAGNING Min mottagning ligger i centrala Göteborg (Vasastan) med goda parkeringsmöjligheter och kollektivtrafik inom promenadavstånd. AVGIFT PER SESSION Individualterapi: 1100kr (50 minuter) Parterapi: 1300kr (60 minuter) Varmt välkommen att kontakta mig via e-post för tidsbokning eller boka en tid direkt via min hemsida.