Om mig
Du är varmt välkommen att boka en tid – oavsett vad du vill ha hjälp med. Vår kontakt börjar med att vi tillsammans tittar på din situation och vad som skulle kunna hjälpa dig vidare. För många blir psykoterapi en väg, men vi utgår alltid från det som passar dig. Jag har arbetat som psykolog sedan 2002 och har på senare år fördjupat mig i hur svåra livserfarenheter påverkar oss – både psykiskt och i kroppen. När något inte riktigt har kunnat bearbetas kan det visa sig som stress, oro, nedstämdhet, självkritik eller svårigheter i relationer och vardag. Det behöver inte handla om dramatiska händelser, utan ofta om mer allmänmänskliga erfarenheter som att känna sig utanför, otillräcklig eller utan kontroll. Många söker hjälp för stress, sömnproblem, ångest eller livskriser. Andra vill förstå sina mönster bättre eller få stöd i en svår situation. I vårt arbete tillsammans fokuserar vi på att stärka din förmåga att hantera det som är svårt, och att utveckla dina egna resurser – i din takt och på dina villkor. Jag arbetar med evidensbaserade metoder, anpassade efter dig. Du kan också vända dig till mig för att reda i ett dilemma, fatta beslut eller ta dig an en utmaning, privat eller i arbetslivet. Mitt mål är att det ska kännas tryggt, enkelt och meningsfullt att söka hjälp – och att du får stöd som faktiskt gör skillnad.
Jag arbetar gärna med:
Jag har tidigare erfarenhet av:
Terapiinriktningar
- EMDR
- KBT
- ACT
- PDT
Kompetens inom
- Kris och sorg
- Stressrelaterad ohälsa
- Kroniska sjukdomstillstånd
- Trauma & övergrepp
- Rasism
- Polyamori
- HBTQ
- Sexologi
Språk
- Svenska
Hitta hit
Adress: Andrégatan 6A, Visby
Klicka på kartan för att öppna i Google Maps
Kontaktinformation
Mötesformer
Legitimation
Leg. Psykolog
Legitimerad sedan 21 år
